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PLUS de la MOITIÉ de toutes les maladies graves aux É.-U. pourrait être empêchée par l'adoption de styles de vie plus sains. Ces huit recommandations sur le style de vie contribuent à la dimintion du risque de cancer, de maladie du coeur, d'accident vasculaire cérébrale, d'ostéoporose et de diabète. Une fois que vous les aurez adoptés, passez aux comportements suivants.
Prenez ainsi votre santé en mains, et encouragez votre famille à faire la même chose. Choisissez un ou deux comportements pour commencer. Une fois que vous les aurez adoptés, passez aux comportements suivants.
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